Psychotherapie - was passiert da ?
Was die anderen Kollegen machen, kann ich natürlich nicht genau sagen. Bei mir haben Sie etwa Folgendes zu erwarten:
Ich vereinbare mit meinen Klienten normalerweise eine Sitzung pro Woche. Eine Einzelsitzung dauert 60 Minuten.
Wie lange eine Therapie dauert, hängt ganz davon ab, was Sie erreichen wollen und welcher Art Ihre Schwierigkeiten sind.
Die meiste Zeit verbringe ich mit meinen Klienten im Gespräch, einander gegenüber sitzend. Gelegentlich kommen Rollenspiele, Körperübungen oder künstlerische Methoden dazu. Es gibt keine Geheimnisse - Sie können mich immer fragen, was gerade passiert und wozu es gut sein soll.
Zu Beginn gibt es ein Vorgespräch, in dem wir uns kennenlernen und den weiteren Weg besprechen. Evtl. sind auch mehrere Vorgespräche nötig.
Falls sich herausstellt, daß Sie lieber zu einem anderen Therapeuten gehen wollen, ist das für mich absolut akzeptabel. Es ist ganz wichtig für Ihre Therapie, daß sie das Gefühl haben, am richtigen Ort zu sein. Es kann auch sein, daß Sie eine andere Form der Behandlung brauchen, die ich nicht bieten kann. Dann unterstütze ich Sie selbstverständlich bei der weiteren Suche
Falls Sie jetzt noch wissen wollen, was eigentlich "Gestalttherapie" ist - dann kann ich nur sagen, daß so ein komplexes Geschehen schwer mit wenigen Worten erklärbar ist (Was übrigens für jede Therapieform gilt). Einen kleinen Einblick geben schon meine Beschreibungen hier auf der website. Für weitere Vertiefungen kann ich das Buch "Was ist eigentlich Gestalttherapie" von Frank-M. Staemmler empfehlen.